Psicóloga CRP 08/16498 · TCC · Atendimento Online para todo o Brasil
"Seus problemas podem ser o ponto de partida para mudanças importantes — e o seu incômodo, a força necessária para você começar."
Psicóloga com 15 anos de formação, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ao longo da minha trajetória, atuei por mais de uma década na saúde pública, acompanhando diferentes demandas e realidades — o que contribuiu para uma prática clínica sólida e sensível às complexidades de cada pessoa.
Durante o mestrado, aprofundei meus estudos em estratégias de enfrentamento ao estresse e ao burnout — temas cada vez mais presentes na vida contemporânea.
Hoje, atuo no acompanhamento de adultos que desejam compreender melhor seus padrões de pensamento e comportamento, desenvolver recursos emocionais e construir mudanças consistentes — seja no âmbito profissional, nos relacionamentos ou no cuidado com a própria saúde mental.
Acredito que o incômodo pode ser um ponto de partida importante: ele sinaliza que algo precisa ser olhado com mais atenção. O processo terapêutico oferece um espaço estruturado e seguro para esse olhar, favorecendo escolhas mais conscientes e uma vida com mais equilíbrio e sentido.
A TCC é uma abordagem prática, estruturada e baseada em evidências que auxilia pessoas a compreenderem a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos — promovendo mudanças consistentes no dia a dia.
Transtornos de ansiedade, fobias, pânico e ansiedade social
Depressão e reestruturação de pensamentos negativos
Estresse e burnout profissional e emocional
Autoestima, autoconfiança e autoconhecimento
Relacionamentos, comunicação assertiva e limites
Procrastinação, hábitos, luto e transições de vida
A TCC está entre as abordagens com os melhores resultados científicos para tratar a maior parte dos transtornos mentais. Mais do que tratar sintomas, ela ensina habilidades práticas para que você se torne mais consciente de seus padrões e mais protagonista das próprias escolhas.
O ser humano é resultado da soma da genética e das experiências. A TCC atua em cognições e comportamentos, identificando quais crenças e padrões são disfuncionais — e trabalhando para reelaborá-los.
Quero mudar — vamos lá!"Seus problemas podem ser o ponto de partida para mudanças importantes — e o seu incômodo, a força necessária para você começar."— Eliza Penachi, Psicoterapeuta
Nossos atendimentos acontecem em um espaço pensado para o seu conforto e sigilo — um lugar seguro onde você pode ser quem realmente é, sem julgamentos.
Localizado no centro de Pato Branco, próximo à Faculdade Unimater, o consultório foi planejado para que cada sessão seja uma experiência de cuidado genuíno.
Prefere atender de casa? Também realizamos sessões online por videochamada para qualquer cidade do Brasil, com o mesmo acolhimento e efetividade do presencial.
📍 Rua Mato Grosso, 56 — Centro, Pato Branco/PR
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